優雅な聡明さを持つ高級な理想肌へ エイジングを寄せ付けないブログ
アンチエイジング成功へのヒント
2019/2/8 アンチエイジング成功へのヒント, シミ・シワ, モニター, 体験談
久仁子様がムントジリの使用前から2月7日まで（3ml）での変化を見てみましょう。 ↑使用前 1/25 肌のかさかさ、赤み...
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2019/2/4 アンチエイジング成功へのヒント, モニター
2/1 洗顔後すぐにつけた それまで乾燥がひどくピーリングなどで肌を削っていて 敏感肌になっていたので 心配だったが かゆみがなくて...
2019/2/3 アンチエイジング成功へのヒント, モニター
久仁子様のお肌がどんどん変化してきています。 1/25 使用前のお肌 2/2 使用2日目のお肌 ...
2019/1/30 アンチエイジング成功へのヒント
私が毎朝6時過ぎに測る体温は、36.3度程度です。 ところが、プールで泳いだ翌朝測ると、36.6度以上あります。 .3度も体温が...
2019/1/13 アンチエイジング成功へのヒント
今日、水泳クラブで昨年1年間泳いだ距離の順位発表が有りました。 私は一昨年2位でしたので、昨年も2位を目指し、一昨年と同じ距離を泳ぎま...
2019/1/3 アンチエイジング成功へのヒント, 体験談
このお休みに、水上温泉で温泉三昧の時間を過ごして来ましたら 毎朝計る基礎体温が上がっていました。 嬉しい～！！ お風呂に入...
2018/12/24 アンチエイジング成功へのヒント
クラブでの泳ぎ納めが終わりました。 今年は苦戦しましたが、121キロ行けてよかったです。 今年は、とても体力がついたことが一番よかっ...
2018/11/2 アンチエイジング成功へのヒント
｢高橋の5年手帳｣という手帳があります。 私は毎朝、体重と基礎体温を測って、この手帳に記入しています。 1月を1ページに書いています...
2018/10/28 アンチエイジング成功へのヒント
私は、アンチエイジング成功への道を求め追求しています（笑） ↓のヒントは、私が実践している内容です。 ━━━━━━━━━━━━━...
2018/9/18 アンチエイジング成功へのヒント
毎朝、忙しくても入浴します。 暑い夏は、38度のお湯の設定でしたが 今は42度に戻しました。 暑い夏も寒い冬も、朝の入浴は、1日の...
