満開の桜とＵＶ対策

昨夜は、2.2キロ泳ぎました。

水泳は本当に体に良いですし、スカッとしてストレス発散にもなります。

後は、ジャンプ100回していれば、｢膝｣もいつまでも
元気でいてくれることでしょう。

東京は桜が満開です。

日本橋の桜は見たので、今日は九段、千鳥が淵の桜を
見に行ってきます。

日差しが強いので、日焼けが気になりますが
万能のムントジリでＵＶ対策もばっちりです。