優雅な聡明さを持つ高級な理想肌へ エイジングを寄せ付けないブログ
2018/3/28 美容
昨夜は、2.2キロ泳ぎました。
水泳は本当に体に良いですし、スカッとしてストレス発散にもなります。
後は、ジャンプ100回していれば、「膝」もいつまでも 元気でいてくれることでしょう。
東京は桜が満開です。
日本橋の桜は見たので、今日は九段、千鳥が淵の桜を 見に行ってきます。
日差しが強いので、日焼けが気になりますが 万能のムントジリでUV対策もばっちりです。
gili-ito
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