2018年12月24日 一覧

水泳が有酸素運動として、お肌と健康のサポート役

2018/12/24 アンチエイジング成功へのヒント

クラブでの泳ぎ納めが終わりました。 今年は苦戦しましたが、121キロ行けてよかったです。 今年は、とても体力がついたことが一番よかっ...

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